Διακοπές!

Άρρηκτα συνδυασμένες με το καλοκαίρι είναι το μέσο μας για χαλάρωση, αναζωογόνηση και επαναφόρτιση μακριά από τη ρουτίνα της καθημερινότητας μας. Διακοπές σημαίνει διάλειμμα από αυτό που κάνω. Δεν είναι τυχαίο που στους όρους εργασίας περιλαμβάνονται και μέρες άδειας ανάπαυσης. Οι διακοπές προσφέρουν ξεκούραση, χαλάρωση, βελτιώνουν την ευεξία, αυξάνουν την παραγωγικότητα και δημιουργικότητα μας, ενδυναμώνουν τις σχέσεις μας (και με τον εαυτό μας), προωθούν την ισορροπία μεταξύ δουλειάς και προσωπικής ζωής και μας βγάζουν από τη ζώνη ασφαλείας μας (άρα εξελισσόμαστε), αφού στις διακοπές μπορεί να δοκιμάσουμε πράγματα που δεν κάνουμε συνήθως, να δούμε νέα μέρη, να γνωρίσουμε νέο κόσμο.

Διακοπές μπορεί να είναι οτιδήποτε επιλέγουμε και μας βγάζει από τον συνηθισμένο ρυθμό μας.

Μπορεί να είναι μια βδομάδα στο σπίτι όπου απλά απολαμβάνουμε το χώρο και το χρόνο μας κάνοντας πράγματα που μας ευχαριστούν. Μπορεί να είναι μια εκδρομή, ένα ταξίδι ή ότι άλλο επιλέξουμε. Έχουμε ξαναπεί πως είναι σημαντικό να κάνουμε παύσεις μέσα στην καθημερινότητα μας.

Οι διακοπές όμως χρειάζονται μια διάρκεια για να πετύχουν το σκοπό τους. Λίγες ή πολλές μέρες, σημασία έχει να είναι αρκετές για να μας αποσυνδέσουν από την καθημερινότητα. Και σίγουρα είναι κατάλληλες για κάθε εποχή του χρόνου και όποτε νιώθουμε την ανάγκη τους! Δεν χρειάζεται να περιμένουμε το καλοκαίρι!

Διακοπές μπορεί να είναι και ένα Σαββατοκύριακο μακριά από όλα. Απολαύστε το!